Den är enkel att följa och det bästa med den är att eftersom man måste skriva upp allt man äter så blir man mer taggad att skippa det dåliga! :)
Igår klarade jag mig.. Nästan!
Tills jag skrev i vad jag drack oxå!
Tre glas rött gjorde så jag hamnade på rött! :(
Men idag ska jag förbli grön! :)
Taggad!
Den appen är kanon! Den hade jag också innan, fast jag kan ju börja använda den på datorn :-)
SvaraRaderaVi kan väll försöka boka in en promenad i veckan som kommer?
Kram