söndag 23 januari 2011

Sakta men säkert.

Denna veckan har jag skött mig förbaskat bra när det gäller mat och vad jag stoppat i mig.
Jag har ju inte kommit igång med motionen en.. =(  Men den kommer!

Ställde mig på vågen;

MINUS 1 kilo!!

Hade velat se kanske 2 minus men nöjer mig ändå. 74 kilo Evelina. Får duga för denna vecka.

Sen tänkte jag så här. Vi åker utomlands om cirka 17 veckor. Om jag losar 1 kilo i veckan i lugn och ro så skulle jag ju ändå hinna! Så det blir ju superbra! =)


2 kommentarer:

  1. Jag tycker inte att du ska fokusera så himla mycket på vad vågen visar, det är bara en siffra. Ta bilder på dig själv och mät med måttband, det är en mer hälsosam inställning till viktnedgång.
    Jag har själv varit en sån som kollat vågen hela tiden, det slutade med att jag blev besatt och hamnade i en ätstörning för att jag var livrädd för att gå upp.
    Nu har jag ingen våg framme och jag slipper ångesten den ger.

    Ett litet tips bara!

    SvaraRadera
  2. Bra jobbat tjejen!! Göttans! Själv kör jag med måttband och det är dax att mäta sig imorgon...
    Kram K

    SvaraRadera